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Étirement et renforcement musculaire

Retrouvez votre équilibre et votre force.
 
Ce groupe s'adresse aux participants de tous les niveaux. Il suffit que vous vouliez vous remettre en forme ou bien que vous vouliez améliorer celle que vous possédez déjà. À l'intérieur de ce cours vous verrez que sans équipement ont peut développer la condition générale de tous les groupes musculaires. Le tout se fait dans la bonne humeur et la convivialité.

Inscription en cours

 
 
Sinon vous pouvez :
vous présenter en personne 
téléphoner au 514 255-4222 poste 1